Tai Chi und Qigong-

Studio Yang Chengfu

Tai Chi verbindet Bewegungen der Selbstverteidigung (Wushu) mit der Führung der inneren Energie (Qigong).

 

Tai Chi genauer gesagt Tai Chi Chuan (Taijiquan) ist Meditation, Bewegungstherapie und Selbstverteidigung in einem. Auf sanfte, aber effektive Weise hilft Tai Chi bei verschiedenen Krankheiten und bringt Körper und Geist wieder in Einklang.

 
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Was ist Tai Chi?

Tai Chi

Woher kommt Tai Chi?

Flöten

Welche Formen und Stile gibt es?

Büste
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Tai Chi als Gesundheitsförderung

03. 04. 2024 bis 05. 06. 2024 von - Uhr

Tai chi und Qigong führen schnell zu einer heiter gelassenen Stimmung und mehr Zufriedenheit. Richtiges und regelmäßiges Training hilft gesund zu bleiben. Die Übungen sind ein Weg zu mehr Klarheit und Stille und ein wertvoller Ausgleich zu Alltagsstress und Leistungsdruck. Tai Chi und Qigong ist für jede Altersgruppe geeignet und bedarf keine Vorkenntnisse.

 

Hauptbereiche: Entspannung, Körpergefühl, Beweglichkeit, Immunsystem, Nervensystem, Kräftigung, Sturzprophylaxe und Stressbewältigung

 

Präventionskurs, Fitness aus dem Reich der Mitte

Kurs-ID: KU-ST-761J4N

Förderung der Krankenkassen von 70% bis 100%

 

Veranstaltungsort

Turnhalle Königs Wusterhausen

 

15711 Königs Wusterhausen, Heinrich von Kleist Strasse 16b

 

 

 

Veranstalter

Tai Chi und Qigong Studio Yang Chengfu

Bahnhofstraße 19
15806 Zossen

(01522) 1086729

E-Mail:
E-Mail:
www. tai-chi-qigong-yang-chengfu.de

Öffnungszeiten:

Tai Chi &Qigong Freunde e.V. Studio in König Wusterhausen

 

Weitere Kurse: Montag  18:00 19:00 und von 19:00 bis 20:00 Sporthalle Heinrich von Kleist Straße 16b

Dienstag 17:30 - 18:30, 18:30 - 19:30 und 19:30, Kita Spatzennest , Puschkinstraße 74

Mittwoch 17:30 - 19:30 Vereinstag