Tai Chi und Qigong-

Studio Yang Chengfu

Tai Chi verbindet Bewegungen der Selbstverteidigung (Wushu) mit der Führung der inneren Energie (Qigong).

 

Tai Chi genauer gesagt Tai Chi Chuan (Taijiquan) ist Meditation, Bewegungstherapie und Selbstverteidigung in einem. Auf sanfte, aber effektive Weise hilft Tai Chi bei verschiedenen Krankheiten und bringt Körper und Geist wieder in Einklang.

 
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Was ist Tai Chi?

Tai Chi

Woher kommt Tai Chi?

Flöten

Welche Formen und Stile gibt es?

Büste
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Gert Kattein

Gert Kattein

geboren 1965

  • Seit Anfang 2015 beschäftige ich mich mit Tai Chi und Qigong

  • Oktober 2019 Abschluss der Ausbildung als geprüfter Tai Chi-Lehrer

  • Mai 2021 Verleihung der Ausbilderstufe

  • Fortlaufende Weiterbildung beim Deutschen Tai Chi – Bund  Dachverband für Tai Chi und Qigong e. V.

Seid 2018 gebe ich Kurse für Tai Chi und Qigong in Bestensee

Auslöser war ein Ausgleich zu finden vom ganz alltäglichen Wahnsinn. Mit Tai Chi und Qigong habe ich einen Weg gefunden vom Alltag abzuschalten und nachhaltig etwas für Körper und Seele zu tun.

Im Januar 2021 gründete ich den Verein Tai Chi und Qigong Freunde e.V. 

Dieses wurde von meinen Kursteilnehmern sehr gut angenommen und die Mitgliederzahl hat sich innerhalb eines Jahres mehr als verdoppelt.