Unsere Angebote sind

  • Grundlagen des Tai Chi

  • Tai Chi 108 Langform nach Yang Chengfu

  • 24er Pekingform

  • Partnerübungen

  • Push Hands

  • Traditionelle Grundübungen des Qigong

  • Stehmeditationen

  • Seidenweberübungen

  • Acht Brokatübungen (Ba Duan Jin)

  • Muskel und Sehnen Qigong (Yi Jin Jing)

  • Acht Alltagsübungen

  • Zertifizierter Gesundheitskurs § 20 SGB V Tai Chi als Gesundheitsförderung

 

Trainingsorte sind Montag : Tai Chi 15711 Zeesen Karl-Liebknecht-Str. 205-207 (Evangelisch-Freikirchliche Gemeinde

Dienstag:  Qigong und Tai Chi Friedenstr. 54 Bürgerhaus

Mittwoch und Donnerstag: Tai Chi Kita Spatzennest Puschkinstr. 74 

Freitags: Qigong  Friedenstr. 54 Bürgerhaus